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2012年10月21日　　ちばアクアラインマラソン　その３
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アクアラインを過ぎると、のどかな田舎の道が続きます。
すでに気温は２６度を超えたようで、日陰もなく、暑さはかなりの
ものになりました。
もともとの練習不足と暑さで、かなりヘロヘロの状態になり、
２１キロを過ぎ、中間点まで行ったらリタイアしようと思いました。

原因は、塩分不足の脱水症状で力が入りません。
地面を見ると、アメの空き袋が散乱していたので、塩飴が
提供されていたようですが、私が通過する頃にはすでに無くなり、
水をもらうのがせいぜいな状態でした。

中間点でしばらく歩きましたが、関門閉鎖まではまだ１時間以上あり、
待つのもつまらないので、ペースを落として走れるだけ走ろうと決めました。

２３キロ過ぎで、塩を提供してくれた方と、２５キロ過ぎで民家の方が
自宅の梅干しの壺を持ってきてくれて、一粒でご飯２杯はいけそうな
梅干しをもらうことができ、いくらか復活することができました。



２８キロの袖ヶ浦公園前ではまた一段と応援が多くなりました。
給食のヤマザキパンを口にほおばります。

21ｋｍ　　2:25:24　　7'02"/km

22ｋｍ　　2:37:40　　12'16"/km

23ｋｍ　　2:45:22　　7'42"/km

24ｋｍ　　2:53:12　　7'50"/km

25ｋｍ　　3:01:38　　8'26"/km

26ｋｍ　　3:09:14　　7'36"/km

27ｋｍ　　3:20:06　　10'52"/km

28ｋｍ　　3:27:19　　7'13"/km

29ｋｍ　　3:36:25　　9'06"/km

30ｋｍ　　3:45:28　　9'03"/km



のどかな田園風景が広がります。１キロ８分ペースで刻みます。



ピーちゃん・ナッちゃん（八街市）



一宮いっちゃん（一宮町）　ゆるキャラって、どうしてこんなに流行っちゃったんだろう。



最後の給食エリアでは、さつまいも、ようかん、もろきゅう、ミニトマト
など、食べきれないほどの給食がありました。もうちょっと早く
いただけると良かったのになあ〜

31ｋｍ　　3:53:02　　7'34"/km

32ｋｍ　　4:02:16　　9'14"/km

33ｋｍ　　4:11:03　　8'47"/km

34ｋｍ　　4:19:29　　8'26"/km

35ｋｍ　　4:31:46　　12'17"/km

36ｋｍ　　4:40:01　　8'15"/km

37ｋｍ　　4:49:42　　9'41"/km

38ｋｍ　　4:59:02　　9'20"/km

39ｋｍ　　5:08:17　　9'15"/km

40ｋｍ　　5:19:14　　10'57"/km

41ｋｍ　　5:29:03　　9'49"/km

42ｋｍ　　5:37:46　　8'43"/km

※GPSで測っているため、トイレに行ったりコース外に
出たりしたので後半は誤差が出ました。



ゴールはもうすぐ。最後の踏ん張りです。



どうにかこうにかゴールできました。

後で調べたら、完走率７３．８％、気温は10時30分の時点で26度、救急車出動回数36回
とのことで、私に限らず皆さん暑さで大変だったようです。

ゴール後も、水を受け取り、パンを受け取り、完走メダルを受け取りで、
あちこち歩きました。帰りの木更津駅までも遠かったです。
バスは懲りたので、電車で帰途につきました。　お疲れ様でした。


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