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２００３年３月２３日　　第６回荒川市民マラソン
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前日は早めに寝て、午前５時までぐっすり就寝、定番？の吉野家の牛丼
並盛り玉子付きを食べて、会場に向かいました。


食べ物はいろいろあります。ゴール後が楽しみです。（食べることばっかり）

私は東京夢舞マラソンＴシャツに、ニューイヤーファンランのピンクの帽子、
ロングタイツという格好、今回の荒川市民マラソンは、自分のタイムや
自己新にはこだわらず、楽しんで走りました。
つまり、本来の目標、エンジョイ！ゆっくりランニングですね。（笑）


スタート〜１キロ　　　　６：１２
１キロ〜２キロ　　　　　　６：１１　　　　　１２：２３

５千番台ということもあって、流れにまかせて走れば１キロ６分ペースは
維持できそうです。

２キロ〜７キロ　　　　　　３０：１８　　　　４２：４２

はじめは距離表示のある左側では無く、右側を走っていたので、
距離の確認を怠っていました。（苦笑）

７キロ〜１０キロ　　　　　１７：１０　　　　５９：５３

早くも尿意を催し、トイレ（ではなく、立ちション）しました。

１０キロ〜１１キロ　　　　５：５８　　　　　１：０５：５１
１１キロ〜１３キロ　　　　１４：２８　　　　１：２０：１９

さらに２回目のトイレへ。トイレに手袋を忘れました。（苦笑）

１３キロ〜１４キロ　　　　５：０２　　　　　１：２５：２２

応援のネット仲間とハイタッチしました！

１４キロ〜１５キロ　　　　５：３４　　　　　１：３０：５６
１５キロ〜１６キロ　　　　５：１９　　　　　１：３６：１６

ペースは速め。

１６キロ〜１８キロ　　　　１１：２５　　　　１：４７：４１
１８キロ〜１９キロ　　　　５：５７　　　　　１：５３：３８
１９キロ〜２０キロ　　　　６：０３　　　　　１：５９：４２
２０キロ〜２１キロ　　　　６：０４　　　　　２：０５：４６
２１キロ〜２２キロ　　　　６：０５　　　　　２：１１：５２
２２キロ〜２３キロ　　　　６：２９　　　　　２：１８：２１

再びネット仲間の応援を受けました。

２３キロ〜２４キロ　　　　６：１８　　　　　２：２４：４０
２４キロ〜２５キロ　　　　６：２７　　　　　２：３１：０８
２５キロ〜２６キロ　　　　６：２６　　　　　２：３７：３５
２６キロ〜２７キロ　　　　６：２４　　　　　２：４４：００
２７キロ〜２８キロ　　　　６：５３　　　　　２：５０：５３
２８キロ〜２９キロ　　　　６：３４　　　　　２：５７：２８
２９キロ〜３０キロ　　　　７：１２　　　　　３：０４：４１

さすがに暑さを感じたりで、ちょっとペースは落ちましたね。

３０キロ〜３１キロ　　　　７：０３　　　　　３：１１：４４
３１キロ〜３２キロ　　　　６：５０　　　　　３：１８：３５
３２キロ〜３３キロ　　　　８：３６　　　　　３：２７：１１

３たびトイレに行きました。

３３キロ〜３４キロ　　　　６：０７　　　　　３：３３：４８
３４キロ〜３５キロ　　　　９：０５　　　　　３：４２：２４

お待ちかねのシャーベット。おいしかった。

３５キロ〜３６キロ　　　　６：４１　　　　　３：４９：０５
３６キロ〜３７キロ　　　　６：４３　　　　　３：５５：４８
３７キロ〜３８キロ　　　　７：１２　　　　　４：０３：０１

周りは歩くのも辛そうなひとばかり。

３８キロ〜３９キロ　　　　７：０３　　　　　４：１０：０４
３９キロ〜４０キロ　　　　６：４５　　　　　４：１６：５０
４０キロ〜４１キロ　　　　６：４２　　　　　４：２３：３２
４１キロ〜４２キロ　　　　６：２９　　　　　４：３０：０２
４２キロ〜フィニッシュ　　１：０３　　　　　４：３１：０６

最後はもちろん笑顔でフィニッシュしました。

その後は御徒町へ向かい、銭湯で汗を流して、ネット仲間が１５人も
集まり、みんなで楽しく居酒屋で乾杯しました。

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